Velikim i snažnim ne treba nijedna veština da budu nasilnici ili agresori… Sitnijim i manjim je potrebno sve da bi se osposobili i oduprli njima. Međutim, ne moramo uvek sve da posmatramo kao preživljavanje. Većina naših članica trenira džiu džicu jer uživaju u tom načinu fizičke aktivnosti i jer se osećaju dobro, sigurnije i jače.
Svakako, džiu džicu će naučiti žene kako da se bore sa leđa što je za njih veoma važno, naučiće ih kako da iskoriste svoju telesnu snagu za poluge i gušenja i pokazaće im kako da koriste svoje kukove kako bi se efikasnije kretale i koristile svoje telo u svoju korist. Ovo su samo neki od razloga zašto je džiu džicu najbolja borilačka veština za žene.
Brazilski džiu-džicu je borilačka veština 100% ukorenjena u samoodbrani koja pomaže da se premosti jaz između snage i tehnike.
BJJ je za svakog – velike, male, visoke, niske, mlade, stare, muškarce, žene i decu!